Tag: kraujotaka

Kaip pagerinti kraujotaką – 5 pagrindiniai patarimai

Kaip pagerinti kraujotaką turėtų ypatingai susirūpinti tie, kurie jau jaučia su šia organizmo sistema susijusias problemas. Kaip pavyzdžiui žemas ar aukštas kraujospūdis, nuolat šalančios ar tirpstančios galūnės, galvos svaigimas, energijos stygius, vangumas ir panašiai. Kraujotaka suprastėja pagrinde todėl, kad suprastėja kraujagyslių būklė. Dėl nepakankamo judrumo, netinkamos mitybos, ilgalaikio streso kraujagyslės praranda elastingumą ir sunkiau prateka […]