Per didelis baltymų kiekis skatina įvairias ligas. Kai vartojama per daug baltymų – jie virsta į angliavandenius, kurie yra pagrindiniai negerųjų ląsteliai maitintojai. Sergant būtina vartoti kuo mažiau angliavandenių bei nevartoti krakmolo, cukraus, taip pat medaus, saldžių vaisių (ar kai kurių saldžių vaisių, žiūrint kokia liga). Tik žaliavalgiai ir veganai neserga, na o vegetarai – visko pasitaiko. Jokios širdies ir kraujagyslių ligos negresia žaliavalgiams. Jokios kitos ligos jiems taip pat negresia, kadangi kiekvienas vartojamas žalias produktas turi savo fermentus, kurių dėka maistas pilnai įsisavinamas organizmo.
Naujausi įrašai
Žymos
akys
badavimas
balina dantis
baltymai
bananai
CBD
cukrinis Diabetas
cukrus
dantu balinimas
dantu prieziura
dantų implantai
dantų protezai
Dermatitas
estetinis plombavimas
gripas
grybelis
kolagenas
kosmetika
maistas
maisto derinimas
maisto papildai
naturalus antidepresantas
noni
noni sultys
nosies pertvaros operacija
nuovargis
oda
odontologijos klinika
omega 3
pedu grybelis
Plastikos chirurgas
plastines operacijos
plaukai
psichologu paslaugos
receptas
refliuksas
riebaliniai guzeliai
riebalinis guzelis
safranas
sanariu gydymas
sportas
stresas
sveikata
vaistai
vanduo
jei negalima per daug baltymu, negalima anglevangeniu, krakmolo, vaisiu, tai ka tada valgyti?
Žalialapias daržoves, riešutus, uogas, vaisius valgyti galima, bet šviežius, ne džiovintus
riešutai norint pasakyti ne baltymiai? Kaip sakoma,kad per daug tas nesveika,manau mityboje tokią pat taisyklę reikia taikyti 🙂 Pati pradėjau nuo žaliavalgystės, tačiau per 10 metų vartoju dabar ir pieno produktus ir žuvį.