Detoksikacija nuo alkoholio yra procesas, kurio metu iš organizmo pašalinamas alkoholis ir jo skilimo produktai. Ji gali būti atliekama namuose arba stacionare.
Namuose atliekamas išblaivinimas yra saugesnė ir pigesnė nei stacionari detoksikacija. Tačiau ji tinka ne visiems. Namuose detoksikuotis gali tik tie žmonės, kuriems nėra komplikacijų, tokių kaip koma, traukuliai ar širdies sutrikimai.
Jei svarstote detoksikaciją nuo alkoholio namuose, prieš tai pasitarkite su gydytoju. Gydytojas įvertins jūsų sveikatos būklę ir nuspręs, ar ši procedūra jums tinka.
Kaip atlikti detoksikaciją nuo alkoholio namuose
Namuose atliekama detoksikacija paprastai apima šiuos veiksmus:
- Alkoholio vartojimo nutraukimas
- Daug skysčių gėrimas
- Vaistai, padedantys palengvinti abstinencijos simptomus
Alkoholio vartojimo nutraukimas
Pirmiausia, turite visiškai nutraukti alkoholio vartojimą. Jei tai padaryti sunku, galite kreiptis pagalbos į artimuosius ar draugus.
Daug skysčių gėrimas
Detoksikacijos metu svarbu gerti daug skysčių, kad būtų išvengta dehidratacijos. Gerkite vandenį, sultis, arbatą ar kavą.
Vaistai, padedantys palengvinti abstinencijos simptomus
Gydytojas gali skirti vaistų, kurie padeda palengvinti abstinencijos simptomus, tokius kaip nerimas, mintinukų sutrikimas, galvos skausmas, pykinimas ir vėmimas.
Abstinencijos simptomai
Detoksikacijos nuo alkoholio metu gali pasireikšti įvairūs abstinencijos simptomai. Šie simptomai gali būti šie:
- Nerimas
- Mintinukų sutrikimas
- Galvos skausmas
- Pykinimas ir vėmimas
- Svaigulys
- Tremoras
- Hipertenzija
- Tachikardija
Sunkesniais atvejais gali pasireikšti šie simptomai:
- Traukuliai
- Koma
- Širdies sutrikimai
- Kvėpavimo sutrikimai
Kada kreiptis pagalbos
Jei detoksikacijos metu patiriate sunkius abstinencijos simptomus, nedelsdami kreipkitės pagalbos į gydytoją.
Po detoksikacijos
Po detoksikacijos svarbu tęsti gydymo procesą, kad būtų išvengta recidyvo. Šis gydymas paprastai apima šiuos veiksmus:
- Psichologinė pagalba, padedanti žmogui suprasti savo priklausomybę ir išmokti gyventi be alkoholio
- Grupinė terapija, suteikianti galimybę bendrauti su kitais, turinčiais panašių problemų
- Šeimos terapija, padedanti šeimai suprasti priklausomybę ir kaip palaikyti žmogų jo gydymo procese
Saugumo patarimai
Jei nusprendėte detoksikuotis nuo alkoholio namuose, laikykitės šių saugos patarimų:
- Būkite su kuo nors, kuris gali jus prižiūrėti.
- Turėkite po ranka vaistų, skirtų abstinencijos simptomams gydyti.
- Jei patiriate sunkius abstinencijos simptomus, nedelsdami kreipkitės pagalbos į gydytoją.
Detoksikacija nuo alkoholio yra svarbus pirmasis žingsnis gydant alkoholio priklausomybę. Jei svarstote detoksikaciją nuo alkoholio namuose, prieš tai pasitarkite su gydytoju ir laikykitės saugos patarimų.
